Le terme "Accompagnement Émotionnel" englobe de nombreuses techniques de travail psycho-émotionnel dans une Relation d'Aide.

J'ai pu constater dans ma pratique que de nombreuses pathologies trouvaient leurs sources dans des conflits émotionnels non pansés et d'émotions refoulées. D'un point de vue énergétiques, une émotion refoulée, mise de coté,  doit trouver une porte de sortie, et le corps en est souvent le messager.

Au travers d'un travail de développement personnel, de formations et stages spécifiques, j'ai constitué ma propre "Boite à outils" avec les outils qui m'ont été les plus efficaces, et je les utilise pour clarifier, dénouer, analyser, mettre en lumière des situations conflictuelles avec soi même et avec les autres, mais aussi apporter mon soutien pour que chaque personne puisse dépasser ses obstacles et grandir à son rythmes.

Parmi les formations auxquelles j'ai participé :

La CNV (Communication Non-Violente) est une méthode qui permet de rentrer en relation bienveillante avec soi même, pour ensuite entrer plus facilement en relation bienveillantes avec les autres.
Elle permet de mieux cerner nos sentiments, nos besoins de façon, accessible et très efficace, afin de résoudre des difficultés personnelles et relationnelles de la vie de tous les jours.
​L'Analyse Transactionnelle est un outil permettant d'observer les différents comportements et en déduit les "états du moi"afin de rentrer en meilleure "transaction, relation" avec l'autre. Elle permet de mieux comprendre le fonctionnement de la personnalité tant avec soi même qu'avec les autres et nous permet d'avancer vers l'Autonomie et la Responsabilité de son existence.

Les Groupes de Parole auxquels je participent et co-animent sont pour moi une source d'inspiration et une nourriture que je ré-utilise lors des séances individuelles.
Ils m'apportent réguliérement de nouveaux vécus et expériences pour développer plus d'authenticité, d'intégrité, de vérité avec soi même afin de développer congruence, cohérence et alignement personnel.
Ils aident à mieux se connaitre authentiquement et à faire des choix pour soi même, mesurables et quantifiables.
Inspirés de différentes techniques PNL, CNV, Analyse Transactionnelle Art thérapie, Chamanisme ... ils permettent un travail dans le concret en mettant les pensés et paroles en actes, afin de ne pas stagner sur l'étape de l'analyse mentale.

PNL (Programmation Neuro Linguistique) ou comment nos programmes inconscients intègrent notre système nerveux, et sont structurés par le verbal.
C'est un ensemble d'outils thérapeutiques et de communication, appliqués en relation d’aide par les thérapeutes ou par soi même en autonomie, aidant à se libérer de ses comportements et programmes limitants pour en adopter de plus aidants et aider à
atteindre ses objectifs.